母乳ダイエット
体重【52.1】kg
朝ごはん
バナナ切らしてたので
パンプキンレーズンベーグル 自作豆乳おからクッキー複数枚
アップルティー
お昼ごはん
バジルベーグル めだまやき 温野菜 コーンスープ
夜ごはん
ごはん スペアリブ ミズナのお湯かけサラダ
サーモンマリネ フカヒレスープ
パプリカとニンジンをお花の形にしたのに反応なし、でした。
ちぇ。
おやつ
豆乳おからクッキー複数枚
念のためここから先は男子禁制です。
「私男子だけど、母乳出てるから読みます」という方は、自己責任でドゾ!!
('A`) ↓
( 'A)
( ')
( .)
(` .)
(A`.)
('A`) ↓
( 'A)
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(A`.)
('A`) ↓
恥ずかしながら自分、只今絶賛にゅうりんがかゆいんです。
あーあ、言っちゃった。全世界にむけて発信しちゃった。
妊娠中もかゆくて気が狂いそうになって、半泣きなって先生に言ったら
軟膏を出してくれて、それでひとまず事なきを得たんですが、
今回は授乳中の身。ランシノーを自己判断で塗っています。
ランシノーは口に入っても大丈夫なのらしい。
乳首の傷を優しく保護おっぱいのケアにランシノー
かゆくって涙目なってます。どうやら母乳パッドと、自分の母乳にかぶれたようです。
母乳パッドの上に折ったガーゼを装着しろ、と桶の人に言われたのに
面倒でしなかったから・・・・涙。
あと、丸めたタオルを胸の下にいれろ、とも言われたけどそれもしてない・・・涙。
寝てる間にガリガリかいたらしく、血が出てもたよ・・・・・涙。
なさけなさすぐる(´;ω;`)ウッ…
「ニューリン!おいで!ニューリン!」
「チチワじゃなくて、チワワです!!変な名前つけないでください!」
というシーンがあるまんがです。
大変おすすめします。
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それはっ・・・チョコワやっ・・・(かみしめるように)
母乳をあげてると体重が減るという話ですが
あれは本当です。(私調べ:私と友人の約2名)
新生児期の魔の3週目あたりは、ごはん大盛り2杯食べて
夜食におにぎり山下清っても体重が減っていってたよ!
炭水化物ばっかり食べて!夢のようだったよ!!ウォオオン!と男泣きよ!
(が、調子のってアレコレ食べすぎて、のちにおっぱい詰まって
大変なことになったんだけっどもっ!)
んがっ!どうやら私はここで打ち止めのようです。
もう普通にたべてては減らないと思われるるるるる。
ここからが勝負のようです。断乳までに減らせるだけ減らしておかないと!!
母乳ダイエットの名にかけて!!
母乳ダイエット、とか言うと
「3食のうち、1食を母乳に置き換えて」みたく聞こえませんか、
聞こえません。(きっぱり)
おやつとして食べちゃだめでぃすか、
だめでぃすね。やっぱし。
そういえば、11月末に発送しましたメールがきたマリエン薬局の授乳ブレンド※
3週間たってもこない件。
※マリエン薬局の授乳ブレンド
今でこそ、母乳量も安定してきたし「油物食べたら即終了」だったのも解消され
何食べてもつまることのない鉄のおっぱい!( ゚∀゚)o彡゚おっぱい!と化しましたが、
愛息が新生児のころは、天ぷら食べてしこりができたり、乳腺炎一歩手前
まで足を踏み入れたりとトラブル続きでした。
そんなときに友人からすすめられて、飲みはじめた次第で、
私にとってはお守りがわりにストックしておきたい、そんなお茶なのです。
そして、問い合わせメールしたら、ブツはどっかで行方不明になったらしく
再送してくれるとのことですが、年内間に合わない予感!
ということで、クリスマス〜お正月にかけての御馳走マラソンは
中止させていただきます。
〃〃∩ _, ,_
⊂⌒( `Д´) < ゴチソウないのヤダヤダ!
`ヽ_つ__つ
_, ,_
(`Д´ ∩ < ケーキも栗きんとんもなきゃヤダヤダ
⊂ (
ヽ∩ つ ジタバタ
〃〃
_, ,_
( ` )Д( ´) <もちろん、太るのもヤダヤダ!
(∪ )
(__つ⊂_)
(ヨ
〃〃∩ _, ,_ ノノ キィィィ ヤダヤダヤダヤダヤダヤダ!!
⊂⌒(#`Д´)illi < ヤダヤダヤダヤダヤダヤダ!!
`ヽ_つ⌒ヽ(ヨ) ( ヤダヤダヤダヤダヤダヤダ!!
⌒Y⌒ ドンドン
もうね、どうしろと!
拍手米、お返事はツヅキヨムでm9( ・`д・´)
ついでに、時々ポチッと押していただけますとありがたき幸せ!
12/23コメントくだすった方様
はじめまして!こんにちは!
見ていただいて、ありがとうございます(⊃д⊂)
自分で過去記事読み返してないんで、とんでもなくあほなことを
記録してやしないか、ちょっぴり心配ですが!ぜひまた遊びにきてください!
コメントもどうぞお気軽になすってください(゚∀゚)ノがんばります!
テーマ:日々の記録(体重入り)│ジャンル:ヘルス・ダイエット
[産後ダイエット]50kgの日々
| コメント(2)
│2008/12/23(火)
















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