今年こそ本気だす

1/2 体重　測定忘れ（素で忘れてた）

朝・昼兼用ごはん
ベーグルにサーモンとクリームチーズはさんだやつ
おぜんざい（お餅一個）
おせんべい
プリングルスハニーロースト味

夜ごはん
親子木の葉丼　お味噌汁
（かまぼこ・しいたけ・鶏肉など残り物使用）

おやつ
リッツ
おせんべいぼりぼりぼりぼりぼりぼりぼり
のべつくまなくぼりぼりぼり。


どうみても食べすぎです。本当にありがとうございました。

---

1/3 体重53.2kg

オウゥウウフ！やっぱ増えてら！！！！
１ヵ月かけて1kg落し、増やすのは３日あればできる！
時空を超えた体重管理に目から涙ポロリ！！ナニソレ！！！

朝ごはん
ベーグル　かぼちゃスープ

お昼ごはん
残り野菜ぶちこみスープ（たまねぎ・にんにく・にんじん・大根菜）＋ペンネ

夜ごはん
ごはん　カレイの煮付け　酢れんこん　お味噌汁
残り野菜トリオでかきあげ（銀杏・ニンジン・ミツバ）　



おやつ
おせんべい
はちみつピーチティ

運動
新しい運動あみだしたｗｗｗｗ添い乳しながら、足あげｗｗｗ
ながら運動みｗなｗぎっってｗきｗたｗｗｗｗｗｗｗｗ

キャッツアイ運動はじまるよ〜＾＾
【ニコニコ動画】MEGWIN TV　キャッツアイED実写版

---

【１月】　初っ端から飛ばすと後でばてる。２月から本気を出す←今ココ
【２月】　まだまだ寒い。これではやる気が出ない。３月から本気出す←来月ココ
続きはコチラ→今年こそ本気出す



HERO見てたらDMが阿部寛のホームページミロミロ言うから見たら砂糖醤油噴いた。
くまなく見たほうがいいと思います。
阿部寛のホームページ

---

欲望に負けて欲望百貨店へ行ってきました。
やはり商品券使えない百貨店でした。使える百貨店を探す旅に出たいと思います。

愛息が奇跡的に居眠りぶっこいてくれたので、
しめしめ、ゆっくりと館内を物色しちゃうゾ！とニッコリニコマロでしたが
店員さんたちが盛大に「セールやってます！半額です！」などと叫びたおすので
愛息ﾀﾝ１分でおめざ☆ズギャァァアァアンッッ！！


というわけでカレンダー買って帰ってきました。
こぐまちゃんとジャッキー。キーワードはクマ。
「こどもできても、キャラものは部屋におかない！」なんて
年明け３日でくずれさった。こうして餡男だのネズミーマウスだのに
脳まで侵食されるのかと思うと、とってもたのしみなのである！！
もしも愛息が愛娘だったら、シルバニアファミリーを全力で収集したであろう！
日曜朝の枠はかかさず見る所存である！！アニメも実写も受けて勃つ！






ちょｗｗ最後のやつはちがうｗｗ