ジブリダイエット

体重【61.9】kg （前日より-0.4kg)←きのうの焼肉⊂（＾ω＾）⊃ｾﾌｾﾌ!!!

運動
きれいやせピラティスDVDレッスン 21日目
腹筋ローラー　１０回
ターボジャム　基礎と燃焼（約２５分）
高温反復浴でスクワット１５回×1セット
壁タッチウエストねじり左右１０回×1セット
逆腕立てふせ１０回×1セット

	朝ごはん 健康道場のジュース 計>>57kcal
	昼ごはん 玄米ごはん50ｇ　83kcal 麩入りワカメスープ　50kcal 焼き野菜マリネ　120kcal 計>>253kcal
	夜ごはん そーらーめん　400kcal 枝豆（うますぎる）67kcal 焼き野菜マリネ残り　90kcal 計>>557kcal
今日の摂取カロリー	867kcal

きのうあれだけ流れ星に祈っておいたので
増量はしなかった！でもフィッテによると
調整は３日間かけて行うのだそうだ。
え〜、どうしよっかな〜☆（小悪魔風に。殴って可、です）

そんなことより、ターボジャム！！
すっごい楽しいから！きついけど！
これでやせないとしたら、私の病気、深刻すぎだろ・・。 と思う。
ターボジャム初体験のピュアな気持ちはコチラにて。

ジブリスキーと、
「ジブリに出てくる食べ物で一番食べたいものはなにか」
という使い古された命題で激烈に討論した結果、
やはり１位はラピュタの目玉焼きトーストで、
２位は、ドーラが「で、おじけてのこのこ帰ってきたのかい」
って言いながら食べてる肉のかたまり。だそうです。
「じゃ、じゃあ私は"うまそう"にしとく！！
未来少年コナンに出てくる子豚の名前だけど！！」
って言おうと思う。今度会ったら。
キキのケーキも美味しそう。どうしてあのおばあちゃんは
孫にもこうゆうケーキを焼いてあげなかったのか。
ニシンのパイより断然ウケは良かったと思う。

かわいい映画のかわいいレシピ。 (ワニムックシリーズ (91))


と、そうゆうことをマジメに考えてたら
ごはんを食べるのを忘れてやせられるのではないか、という
ジブリダイエット、ってどう？

ジブリスキー同士なら可能かもしれない。